Ausdauer, Kraft und Koordnination für alle Altersklassen

Rennrudern ist ein anspruchsvoller Leistungssport. Er entwickelt Kraft, Ausdauer, Feinmotorik, Rythmus und Teamfähigkeit. Neben dem Rudern auf dem Wasser betreiben wir Krafttraining, fahren Rennrad und sind im Winter auf Skating Ski unterwegs.

Altersklassen und Geschlecht

Mäd/Jung 12 - Jugendliche bis 12 Jahren

Mäd/Jung 13 - Jugendliche 13 Jahre

Mäd/Jung 14 - Jugendliche 14 Jahre

JM/JF B - Junioren/innen 15/16 Jahre

JM/JF A - Junioren/innen 17/18 Jahre

SM/SF B - Senioren/innen 19-23 Jahre

SM/SF A - Senioren/innen 24-27 Jahre "offene Klasse"

MM/MF A/B/C/D/E - Masters mindestens 27 Jahre, Durchschnittsalter zählt, A ab 27, B ab 36, C 43, D 50, E 55, F 60, G 65, H 70

Bevor am Regattatraining teilgenommen werden darf, bedarf es der Teilnahme an Ruderkursen/ Anfängerrudern.